- نویسنده : محسن
- بازدید : 347 مشاهده
خواص انگور در درمان فشار خون و بیماری های قلبی بر هیچکس پوشیده نیست. گریپ فروت یک مرکبات با طعم غیرمعمول تند و تند است. این میوه جزو میوه های گرمسیری طبقه بندی می شود و منبع اصلی آن در کشورهایی مانند آمریکا، آفریقای جنوبی و برزیل است. مراقب مجله اینترنتی بنوان باشید.
خلاصه این مطلب
خواص گریپ فروت
گریپ فروت، این میوه ترش استوایی است که می توان از آن در زمستان و بهار استفاده کرد، خواص زیادی دارد که آن را به میوه ای توصیه شده توسط پزشکان تبدیل می کند. در زیر به برخی از این ویژگی ها برای شما اشاره می کنیم.
۱. سرشار از ویتامین C
گریپ فروت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C است که در تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند.
۲. مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان‌ها
این میوه حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند فلاونوئیدها و لیکوپن است که اثرات آنتی اکسیدانی دارد و به طور موثر التهاب را در بدن کاهش می دهد.
